しびれ・痛みの多くは主に神経が何らかの障害（筋肉や骨）によって圧迫されることでしびれや痛みの症状として現れます。

しびれや痛みは急激な損傷、例を挙げると交通事故や運動で発生する症状が挙げられますが、発生の機序として最も多いものは仕事や繰り返す無理な動作によって調子の悪いまま何週間にもわたって痛みの出る動作が繰り返された場合に症状が発生します。

一昔前は土木建築師の方が多く抱える疾患でしたが、最近ではトラックドライバーや介護士・保育士等の常に重たいものを操作する方にしびれ・痛みが多く見られます。

また、しびれと言っても大きく分けて二種類あり神経症状の場合は痛みを伴う事が多く、血管障害の場合は一過性の正座をした後のようなしびれとなります。

どちらも放っておいて治るものではありませんので専門家による治療が必要になります。

しびれ・痛み改善の３つの重要ポイント