四十肩・五十肩は正式名称を「肩関節周囲炎」「肩板損傷」と言い、実際の所年齢はあまり関係が無く肩回りの筋肉・関節が何らかの原因によって損傷する事で発生する疾患の総称となっています。肩の筋肉は４種類あり「棘上筋」「棘下筋」「小円筋」「肩甲下筋」このうち棘上筋と棘下筋が損傷しやすい筋肉で例を挙げれば肩が上がらない・上げようとすると痛む・手を後ろに回すと痛む等は肩板損傷のわかりやすい所見となっています。

多くは加齢や運動で柔軟性が失われた筋肉が収縮した際に筋肉の一部が損傷し、痛みによって肩を動かすことが困難になります。よくある例では電車のつり革を持っている時・床にあるスマホを拾おうとした場合等のわずかな力でも上記に挙げた筋肉は損傷して痛みを引き起こします。

また、肩甲骨周りの筋肉は血流に乏しく治癒力も非常に低い為、自分の回復力だけでは治りきらない厄介な疾患となっています。その為、外部から損傷部位に対してマッサージや鍼治療で刺激を与え治癒を促進させる事が必要です。

四十肩・五十肩