スポーツ障害でお悩みの方へ
スポーツ障害はその名の通り運動によって起きる障害の事で使い過ぎ・オーバーユースによって発生します。
休息に対して練習での負荷が大きいと痛みやしびれなどの症状が発生し、放置する事で症状が慢性化します。
似たような名前でスポーツ外傷がありますが、こちらは脱臼、骨折、打撲、捻挫であり急性期の治療は当院では対応しておりませんが治療後のリハビリや可動域の増加を賜っております。
また、スポーツ障害と言う名前がついていますが、仕事で重労働を繰り返すことで前述したオーバーユースとなり似たような症状が発生する事があります。
当院院長は自衛官として国防に従事する傍らで鍼灸師としても隊員達のケガのケアをしていましたので、その経験を活かし、現在でもスポーツ障害の治療を行っております。
・当院で対応しているスポーツ障害の一例
・野球肘 ・テニス肘 ・アキレス腱炎 ・疲労骨折
・ジャンパー膝 ・オスグッドシュラッター病 ・シンスプリント
スポーツ障害チェックリスト
スポーツ障害の症状に以下の症状が含まれている場合鍼灸治療の適応です
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ジョギングをすると膝に痛みが出る。
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野球の投擲・練習で肘周りに痛みが出る。
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ラケットを振る時に手首や肘周りが痛む。
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運動を休んでも痛みが取り切れない。
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治療後も同じ運動で再発する事がある。
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スポーツや重労働を日常的に行う。
スポーツ障害治療の3つのポイント
スポーツ障害
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痛みの原因を明確にします
スポーツ障害がどの様な動作によって発生しているのか、日常生活や運動時の動作を紐解く事で、症状が緩和されるまで痛みの出る動作を排除・もしくは保護する事で治癒を早め、再発を防止します。
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痛みの場所を明確にします
スポーツ障害は特定の筋肉の使い過ぎによって発生する障害です。痛みの部位は局所ですが原因となる筋肉はまた別に治療をする必要があります。症状を根本的に改善するためにも、痛みの原因となる場所を明確にした上で、治療を施します。
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治療後のケアを徹底します
発生したスポーツ障害の症状が緩和されても、治療前と同じ動作をしていては意味がありません。その為当院では再発防止の為に家庭や職場でできる簡単なストレッチを指導し、要望に応じて筋トレ等の指導も実施しております。
駅から近い
当院はJR園部駅から徒歩5分の距離に位置していますのでお気軽に通って頂けます。
駐車場完備
普通車1台・軽乗用車1台ずつに加え他にバイク用の駐車場がありますので安心してお越し頂けます。
24時間予約受付中
24時間ご自分で時間を選んで予約を入れることができます。診療時間内であれば電話での予約を受け付けています。
好評につき初回治療大幅値引き致しました!
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[通常初診]6,000円(税込)/2回目3,000~6,000円(税込)
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定休日:木,日
※水曜日午後は16:00~20:00
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今井鍼灸治療院
| 住所 | 〒622-0041 京都府南丹市園部町小山東町平成台2-19 Google MAPで確認する |
|---|---|
| 電話番号 |
070-2367-2694 |
| 営業時間 | 9:30~12:00、14:00~18:00 ※水曜日午後は16:00~20:00 |
| 定休日 | 木曜日,日曜日 |
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