テニス肘でお悩みの方へ
CONCEPT
テニス肘は正式名称を上腕骨外側上顆炎と言います。名前の通りテニスのラケットを握る動作で発症しやすい疾患ですが、それ以外の日常動作でもタオルを絞る・物を持つ等の動きでも痛みやだるさを引き起こします。
テニス肘と言う名前ではありますが、現代ではPC作業(マウス操作)や事務作業・家事での腱鞘炎として発症する事の方が多い疾患となっています。
基本的には痛みの起きた部位を安静にすることで症状は改善に向かいますが、仕事で安静にすることが難しい場合は症状は悪化の一途をたどります。
テニス肘サポーター等を使う事で初期症状であれば腕を使う際の症状緩和は期待できますが、症状が進行して物が握れない・すぐに疲労する、と言った症状がある場合は鍼灸治療や整体の適応となります。
また、当院の記事で腱鞘炎のページにも細部を詳しく記入しておりますので興味のある方はそちらもご覧ください。
テニス肘・腱鞘炎のポイント
今井鍼灸治療院
テニス肘の治療とアフターケア
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痛みの場所を明確にします
テニス肘に由来する手首の痛みの殆どは日常動作の繰り返しによるものですが、握る・開く、のそれぞれの動作で使用する筋肉が変わり、治療するポイントも変化します。
その為治療すべき場所がどこにあるのかを最初に明確にします。
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痛みの原因を明確にします
テニス肘による痛みがどの動作によって発生するのか、日常生活の動作から推測する事で、その動作による負担を極力減らす事で治療中以外の時間でも改善を目指します。
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治療後のケアを徹底します
痛みが軽減するまで通院しても、治療前と同じ使い方をしていては何れ再発します。
ストレッチやセルフケアを指導する事で、将来的な通院頻度を減らせるようになるまでお手伝いします。
好評につき初回治療大幅値引き致しました!
Campaign
[通常初診]6,000円(税込)/2回目3,000~6,000円(税込)
来院の際は「ホームページを見た」とお伝え下さい
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駅から近い
当院はJR園部駅から徒歩5分の距離に位置していますのでお気軽に通って頂けます。
駐車場完備
普通車1台・軽乗用車1台ずつに加え他にバイク用の駐車場がありますので安心してお越し頂けます。
24時間予約受付中
24時間ご自分で時間を選んで予約を入れることができます。診療時間内であれば電話での予約を受け付けています。
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定休日:木,日
※水曜日午後は16:00~20:00
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Access
今井鍼灸治療院
| 住所 | 〒622-0041 京都府南丹市園部町小山東町平成台2-19 Google MAPで確認する |
|---|---|
| 電話番号 |
070-2367-2694 |
| 営業時間 | 9:30~12:00、14:00~18:00 ※水曜日午後は16:00~20:00 |
| 定休日 | 木曜日,日曜日 |
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